武田吉康 公式ブログ

明日は、お彼岸です。お墓参りにはよい季節です。お彼岸と言う言葉の由来はどなたもご存知でしょう彼岸・・つまり向こう岸で、あの世のコトことです。多くの仏教では、極楽は西方十万億土にあると信じられ春分・秋分の日には、太陽が真西に沈むので極楽の方向...

今日は敬老の日です。私は、９０歳を過ぎた長生きの両親が、揃って、二人で過ごしている新宿の家を訪ねて、親孝行の真似事をします。さすがに衰えてきましたが、ふたりとも、まだ、頭がはっきりしているのが何よりです。時々聞く話ですが、明治生まれは強いと...

錦織　圭が、全米オープン決勝に進みました。アジア人初の快挙だそうです。決勝は火曜日なので楽しみです。彼が、インタビューに答えてテニスはすごく調子がよいので、メンタルを調整したいと思います。と云っていました。スポーツは結果がよくわかります。そ...

みなさんは、得意なスポーツがありますか？私は全くダメで、これも、私の、後悔していることのひとつです。何か、人並みぐらいには、やっておけばよかったと・・子供の頃、本ばかり読んでました。近所の子供が『武田くんあそぼー』と呼びに来ると『はーい』と...

一年少し前、ケーリー・マクゴニガルさんの自分を変える教室のことを取り上げたのを覚えていらっしやいますか？スタンフォードの彼女の本は日本でも６０万部も売れたベストセラーになりました。その中で、大脳辺縁系と言う、いわば哺乳類の頃から持っている脳...

ステージモデルと言っても、モデルさんのことではありません。１９８０年台に禁煙のプログラムとして開発され、その後広く応用されるようになったそうですが現在、厚生労働省の「健康づくりのための運動指針２００６）などにも応用されています。人が行動を変...

先週から、行動変容について考えています。私は、行動変容というのは実に巾の広い分野であると思います。まず、最初、行動変容という言葉は知りませんでしたが人間の行動を変えるという点で盛んに研究したのがセールスそのものでした。セールスマンはお客様に...

性格による指導法血液型は何型ですか、私はO型で、うちの奥さんはB型です。これだけで、何か皆さん、意見がありそうですが・・昔から　人を見て法を説けとか、十人十色とか言いますが肉体条件は、親からの遺伝がはっきり出ますよね。なにせ、たいてい、顔が...

行動変容支援のための気質・性格分類みなさんは、行動変容と言う言葉を聞いたことがお有りでしょうか例えば、禁煙とか、アルコールをセーブするメタボの人が、体重を落とすために一日１００００歩くなど・・多くの場合マイナスからゼロへ持っていくために不健...

暑いですね台風一過すごい暑さになりました。しばらくぶりに青空が広がっています。私は、台風が自分の（心）のように思えます台風は確かにあると思え、それなりのパワーを発揮しますが。その向こうには青空があります。ソシテ、煎じ詰めれば、台風も青空も　...