世界観 人間らしさについて
人間性とは何かをテーマにしています。うつ病とマインドワンダリングの関係から前頭葉の独立性と暴走について書いてきました最近のアイフォンなどによるフェイスブックや、ラインなどの文字情報は人間の前頭葉言語中枢で処理されます。これまた、マインドワン...
世界観 脳科学 デフォルト・モード・ネットワーク
デフォルトとは、初期設定というような意味です。工場出荷のときは、このように設定しています、と言うような意味です。人間の脳は体全体のエネルギーの２０%を使っているそうです。体重６０キロの人の脳が２キロぐらい重さで言うと、３％ちょっとですから、...
脳科学 進化と不幸
かつて、デカルトは、「我思う故に我あり」といい肉体は人間による観察実験が可能なもの精神は神の領域と言い、心身二元論をたてました。現代でも多く科学者は物質の世界と精神の世界を分け精神は、物質の世界で起こることに付随する現象と捉えています。その...
世界観 マインドワンダリング
マインドフルネスはリラックスの一つではなくマインドワンダリングの対局の「集中」を意味するという、熊野先生の解説はユニークなものでした。ストレスとは物理学用語を、心理学にも転用したもので、もともとは物体に力を加えるとたわんだり、歪んだりするこ...
世界観 コーピングとマインドフルネス
私は、コーピングというのは簡単にいえばストレス解消法で、枝豆でビールを飲むとか・・宇宙船の中で野球ごっこをするとか・・マインドフルネスは、広い意味のコーピングの一種なんだろうと漠然と思っていました。ところが、熊野先生によれば、縦軸、南北の軸...
世界観 汝自身を知れ
人間にとって、『汝自身を知れ』というのは古くて新しいテーマです。特に西洋の科学は、実験による観察を客観性の根拠にしてきましたから主体とか、主観については苦手な分野でした。東洋はそれに比べると、内観を大切にし人間形成の具体的な方法を練ってきた...
世界観 意識革命
現代社会は、広がる格差や長引く戦争などで、世界には、憎悪や恐れ、不寛容が充満しています。また、スマホの普及などで日々の目まぐるしさは加速し、人の心は落ち着きを失い、ささくれだっており、そのことが、また、行きどころのない怒りの源泉となっていま...
世界観 絆
マインドフルネスというと、現在では「瞑想」が連想されます。しかしながら、現代社会は問題だらけです、瞑想ですべてが解決するわけではなくつまり、お釈迦様はこの世は『苦』である苦の原因は、欲望であり欲望への執着であると説き、その「苦」から開放され...
世界観 相手も正しいと思えるか
許してやれよ,セオドータス、彼らは自分の島の風習が、世界の法則だと信じている野蛮人なんだから・・コレはジョウジ・バーナード・ショウの書いた『シーザーとクレオパトラ』の一節です。全編を読んだわけではなく、この一節があまりに鮮烈だったので覚えこ...
世界観 ヘイトクライム
とうとう、日本でも悲惨な事件が起きました。『津久井やまゆり園』で１９人が殺された事件 事件の様子が明らかになるに連れ、１時間に渡る 冷静としか言いようのない、犯人の凶行を見ると彼自身の異常性は当然として、社会の風潮の反映が益々、抜きさしなら...