2025-08

マインドフルネス

王道塾・仏教・マインドフルネス

このブログを読んでいる人の中に、座禅や瞑想、あるいはマインドフルネスと呼ばれるものをやったことのある人は、無念無想ということ、何も考えないということが大変難しいことを、ご存じのことでしょう。座って目をつむり、呼吸を整え、さあ何も考えない・・...
仏教

王道塾:仏教とアートマン

仏教の神髄は、「無我」という概念で、無我の我は、アートマンのことを言うという説明は、前回話しました。アートマンとは、ヒンズー教の中心概念で、ブラフマンに対応する言葉であり、ブラフマンとは宇宙全体を統括する神のような存在です。その神のようなブ...
仏教

王道塾:仏教2

私と仏教との出会いは、ふと手に取った「禅と精神分析」という、鈴木大拙とE・フロムの共著でした。今から60年近く前のことです。フロムは「自由からの逃亡」という名著で有名で、新フロイト派といわれる心理学者です。人間は自由になると孤独で不安になり...
世界観

王道塾:仏教

皆さんは仏教というと何を思い浮かべるでしょうか。芥川龍之介にクモの糸という小説があり、そこには美しい天国と醜い地獄が描かれています。また日本人のほとんどは、何らかの仏教宗派に属しています。例えば私の家は浄土真宗、かみさんの家は曹洞宗で、読む...