健康経営 3種類のストレス反応 ストレス反応は長いこと1種類しかないと思われてきました。有名な闘争・逃走反応です。反応は、心理的なものだけでなく生理的です。「戦い」を身体が準備し、筋肉骨格に全エネルギーを集中し、痛みを感じないようアドレナリン全開、コルチゾールが体を駆け巡... 2015.12.14 健康経営