2015-08

このメルマガを読んでいる人で私と同い年は、中学時代の友人がいますが、私より先輩は、私の知る限り、お二人だけです。私は先週２８日で、６６歳になりました。ある人には、精神年齢は１８歳のようですねといわれ！〈喜んでいます）ある人には〈私より大分年...

少し朝夕涼しくなりました。庭の柿の実も、だいぶ大きくなっています。今年もたくさん、なりそうですから、ご希望の方にはおすそ分けします。さて先週は、認知行動療法が、行動科学的になっているようだという報告をしましたが、とにかく、行動療法よりは、認...

マインドフルネスが、なぜ、うつ病の再発を防ぐのか、考え続けています。今回は、その一歩前、行動主義と、認知科学がどのように結びついているのか？がテーマですが、現在の認知行動療法学会の見解は、意外な　答えだったので、何が意外か、説明させてもらっ...

１９７８年の夏だったと思います。京王プラザホテルで、日本ブリタニカが、NEW　ENGLISH　MASTERという英語教材を発表しました。上智大学で、３年以上の歳月をかけ、完成させた、日本で唯一最初の（おそらく今日まで他にない）認知学習理論を...

毎日暑い日が続きます。私の家には柿の木があるのですが、今から秋の実りが楽しみです。涼しくなった、秋の日に、甘い柿を食べるのです。さて、今日の話題をどう書いたらいいか・・専門的なことも多く、私の分つている【と思っていること】をわかりやすく書き...