2014-05

５月２４日土曜日、東京大学赤門の隣にある伊藤会館というところで藤田一照という曹洞宗のお坊さんのはなしを聞きその後パネルディスカッションをいたしました。その場も結構面白かったのですが、それ以上に楽しかったのが、その後の、２０名ほどの有志による...

前回は松岡圭祐氏の自己催眠について紹介するとご案内しました。ご存知かもしれませんが、映画にもなった万能鑑定士シリーズや千里眼シリーズの作者です。実は彼は２０代前半で催眠術師としてTVで活躍し、そのノウハウを活かしてベストセラー作家になったの...

自己催眠の実験を時々試みています。元々は、行動変容と呼ばれる生活習慣の改善について考えてきました。自分のことでも母が糖尿病で、毎日インシュリンを注射していますから少なくとも５０％の確率で、糖尿病体質です。体重は、現在82.6Kgまあ、10k...

自律訓練法というものを。ご存知でしょうか？催眠術というと怪しげな、ショーのようなものというイメージがあるかもしれませんが、カウンセリングという精神医学の世界で戦前から現在まで世界的に広く活用され、効果が確認された手法といえば、だいぶ印象が違...